Вебинар - дискуссия: «Как справиться с чувством вины?»

У чувства вины есть две стороны. Положительная сторона – чувство вины указывает нам на события, в которых мы переступили собственные внутренние границы совести и морали: не выполнили обещание, подвели другого человека. Это чувство призвано регулировать наши взаимоотношения. Благодаря ему человек становится более внимательным к окружающим. Однако отрицательная сторона – слишком сильное, неадекватное чувство вины приводит к развитию тревожности, самобичевания, агрессии, направленной на самого себя.

На вебинаре психологи – специалисты разных направлений расскажу вам о природе чувства вины, дадут практические советы по преодолению навязчивого, разрушительного чувства вины.  

Особенности вебинара:

Вебинар могут посетить все желающие.  На вебинаре в доступной и понятной форме обсудим проблему чувства вины, её роль в жизни человека, способы коррекции. В конце занятия я проведу технику направленной визуализации. Для этого необходимо будет найти удобное место с пониженным уровнем отвлекающих факторов.

Состав участников:

Рекомендуется людям, желающим разобраться в проблеме чувства вины, повысить свою эффективность, уровень благополучия. Без половых или возрастных ограничений.

Формат:

Вебинар — дискуссия в режиме онлайн на платформе YouTube, посвященный проблеме чувства вины.

Участие — бесплатно.

Продолжительность: 60 минут.

Ведущие вебинара:

Лапина Анна Андреевна — психолог-консультант, дипломированный специалист по арт-терапии, физиолог, исследование работы мозга, связанной с творчеством, вниманием, принятием решений.

Котелина Евгения Николаевна — арома-психолог, песочный терапевт, психолог-консультант по позитивной психологии.

Лунев Денис Николаевич -  трансактный анализ, гештальт-терапия, психодрама, кататимно-имагинативная терапия, эмоционально-образная терапия, телеснориентированные и трансперсональные практики.