Как начать двигаться вперёд, как найти в себе силы идти дальше, как повысить работоспособность в режиме самоизоляции, особенно, если вся семья дома, и возможности уединиться, расслабиться, порой даже выйти на улицу ограничены. На вебинаре разберём некоторые упражнения, которые помогут чувствовать себя устойчиво в сложившейся ситуации. Вебинар для всех желающих.
Занимаясь фитнесом в спорт зале, мы тренируем мышцы и в замен получаем укрепление физического здоровья. Аналогично происходит и с психологическим здоровьем. Посещая психолога, мы обсуждаем разные сложные ситуации, происходящие с нами. Но не только диалог может помочь человеку изменить себя и ситуацию. Есть специальные упражнения, с помощью которых, можно почувствовать спокойствие и прилив сил. Здесь тоже важна тренировка!
Вы сможете задать любые интересующие вас вопросы в режиме реального времени и получить компетентные ответы специалиста. Будем рады помочь вам и вашим близким!
Особенности вебинара:
Уникальная возможность в группе людей, в доброжелательной атмосфере узнать больше о кинезиологии, а также преодолеть возникающие трудности и обрести уверенность в собственных силах. Вебинар для всех желающих.
Формат:
Вебинар-дискуссия психологов на платформе Zoom.
Участие в вебинаре – бесплатно.
Продолжительность: 45 мин.
Ведущие вебинара:
Захарова София Викторовна - психолог, нейропсихолог, кинезиолог.
Лебединская Татьяна Александровна – психоаналитический психотерапевт, клинический психолог, песочный терапевт, арт-терапевт, основатель и руководитель психологического центра Эголюция.
